Atelier « Préparer un postpartum serein »

💫 On te parle beaucoup de l’accouchement… mais très peu de l’après.

Et pourtant, c’est souvent là que tout se joue. Les nuits courtes, les émotions en montagnes russes, le corps qui se remet doucement, la maison à gérer, les visites, les pleurs… Tu te demandes comment tu vas y arriver, et c’est normal.

Dans cet atelier, je t’aide à anticiper ce dont toi, ton bébé et ta famille aurez vraiment besoin.

Je t’accompagne pour organiser ton quotidien, comprendre les changements à venir et créer un cocon propice à ton repos et à ton lien avec bébé.

Je suis puéricultrice depuis plus de 30 ans, j’ai accompagné des centaines de familles dans les premiers jours après la naissance et je sais combien un bon accompagnement peut tout changer.

💗 Imagine ton retour à la maison sans stress...

Avec tout ce qu’il faut à portée de main. Tu sais comment t’écouter, te reposer, demander de l’aide. Ton entourage comprend ce dont tu as besoin. Tu te sens soutenue, en confiance, présente à ton bébé et à toi-même.

Pendant l’atelier, tu apprendras à :

• 🌿 comprendre ce qui change vraiment après l’accouchement (physiquement et émotionnellement)
• 🏡 organiser ton espace et ton quotidien pour plus de confort
• 💗 favoriser une récupération douce et respectueuse de ton corps
• 🤝 mobiliser ton entourage et créer ton réseau de soutien
• 🌸 préserver ton énergie et ton bien-être